婚活がうまくいかない30代の男女必見！婚活がうまくいかない理由や見直すべきポイント3つを解説

「そのうちいい人が見つかるから大丈夫」

20代の時は軽い気持ちで考えていたけど、実際に30代になって婚活を始めると、全然理想の相手が見つからずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？

この記事では、30代男女の婚活がうまくいかない理由と見直すべきポイントを数値を交えて紹介しています。

婚活がうまくいく人とうまくいかない人の違いを知ることで「やるべきこと」と「やめるべきこと」が明確になり、時間をムダにすることなく結婚まで辿り着くことができるでしょう。

30代の婚活がうまくいかない理由

平成28年度に厚生労働省から発表された「婚姻に関する統計 」によると、未婚者が初めて結婚する割合は男女共に29歳でピークに達し、その後は年齢と共に減少しています。

言い換えると、30歳以降は婚活難易度が年齢と共に上昇するということです。

一般的にも30歳を超えると「そろそろ結婚した方がいいんじゃない？」と心配をされますが、これには以下の3つの理由が関係してきます。

男性は特に若い女性を好む傾向にある

参考：株式会社リンクバル「結婚観調査」

人間は生まれつきの本能で、優れた遺伝子を受け継ぐために、より若くて健康な異性を選ぶ傾向があります。

特に男性にはその傾向が顕著に表れており、2019年に行われた「結婚観調査」によると、男性が結婚相手に年下の女性を選ぶ割合は20代で18%、30代で43%。

また40代男性は、62%が30代女性を結婚対象として見ているものの、20代女性もここには含まれるため、なかなか厳しい戦いになりそうです。

男性は収入が安定していないと厳しい

参考：一般社団法人 日本リレーションシップ協会調べ

年収によってこれからの人生計画は大きく変わってくるため、婚活現場で年収を気にする方は非常に多いです。

一般社団法人日本リレーションシップ協会の調査によると、結婚相手に求める条件として半数以上の女性が年収600万円以上と、日本の30代男性平均年収である470万を大きく上回る金額を提示しています。

つまり、男性が女性を多くの条件付きで探す際は、最低でも平均年収以上稼いでいなければ、婚活現場では選択肢の幅は広げられないどころか、土俵にすら上がれない可能性があるのです。

仕事が忙しくなり婚活に時間を割けない

30代になると仕事も軌道に乗り、収入も増えて20代に比べて金銭的な余裕も見え始め、仕事にやりがいを感じてくる時期になります。

その一方で、新しい仕事や後輩の指導を任されたり役職に就いたりと、大量の仕事と責任が重くのし掛かってくる時期でもあるため、自分のやりたいことに時間を割くことができないのもまた事実です。

婚活では、複数の異性の人とメッセージのやり取りやデートに時間を割くため、最低限の時間の余裕は確保する必要があるでしょう。

30代でも婚活がうまくいく男女の特徴

30代の婚活は厳しいというお話をしてきましたが、当然30代で婚活がうまくいく人も一定数存在します。

果たして、うまくいく人といかない人の違いはどこにあるのでしょうか？

続いては、30代でも婚活がうまくいく男女の特徴を紹介していきます。

30代でも婚活がうまくいく女性の特徴

「顔つきが整っていて、笑顔がかわいくて…」

婚活において、ルックスがよいことは大きなメリットになります。

しかし、うまくいっている女性は全員ルックスだけで勝負しているかと問われると、そんなはずはありません。

では、彼女たちはどのような点に気を遣っているのか詳しく見て行きましょう。

30代でも婚活がうまくいく女性の特徴は、以下になります。

外見を整えている

ここでいう外見を整えているというのは、顔つきが整っているなどの生まれつきのものではありません。

身だしなみや健康に気を遣っているかなどの日常の努力部分を指すことを前提に、次の例を見てください。

このような2人が目の前にいた場合、多くの方はBさんの方が「日頃から規則正しく生活していて、場の雰囲気も読むことができるしっかりした人」といった好印象を持つのではないでしょうか。

つまり、Bさんのような女性は相手に好印象を与えることで、話しかけられる機会を増やして選択肢を広げているのです。

礼儀やマナーがある

「時間を守る」「お茶をご馳走になった際の感謝の言葉」などの当たり前の礼儀やマナーを、当たり前にできる女性は男性に好印象を与えます。

というのも、大前提として婚活は人生を共にする相手を探す活動ですので、相手と信頼関係は必要不可欠です。

あまりにも礼儀やマナーが無いと、常識がない人だという印象を与え、異性である前に人間としての信用を失いかねません。

婚活現場でこれは致命傷になり得ますので十分気をつけましょう。

自分に自信を持っている

30代でも婚活を成功させている女性は、何よりも自分に自信を持っています。

自分に自信を持って相手と向き合うことで、相手に安心感や信頼を与えられますし、何より自分がポジティブに活動できるため途中で婚活が嫌になることを防げるなど、自分にもメリットがあるといえるでしょう。

自分の短所に対して、いつまでも文句を言っていても何も変わりません。

どうせなら、その時間を短所を改善する時間に充てて、より大きな自信に繋げていってください。

30代でも婚活がうまくいく男性の特徴

30代男性の婚活は、30代女性に比べると難易度少し下がります。

しかし、次に示すような基本的なことができていなければ、あなたが何歳でどんなに好条件でも、うまくいかない可能性が高いでしょう。

うまくいく人が当たり前に行っていることができているか、一緒に確認していきましょう。

30代でも婚活がうまくいく男性の特徴は、以下になります。

清潔感がある

「ヒゲを整えている」「寝癖がない」「手や爪が汚れていない」

婚活がうまくいく男性は、地道に当たり前のことをこなすことで、清潔感を感じさせて女性から人気を獲得しています。

人の第一印象は出会ってから5秒で決まるといわれており、それを決める要素のうち55%は清潔感などの視覚情報です。

また、一度決まった印象は2年間は変わらずに残り続けるため、婚活において第一印象が悪いことは致命傷になるため、当たり前のことではありますが、もう一度確認しておきましょう。

コミュニケーション能力が高い

婚活が始まると、会話だけでなくメールやメッセージアプリでも、相手とコミュニケーションを取ることになります。

実際に会って話す時だけでなく、家に帰宅してからもメッセージで相手を楽しませられる男性は、女性の人気を得られやすいです。

将来一つ屋根の下で共に生活する相手を決める重要な選択ですので、少なくとも一緒にいて退屈するような人は弾かれてしまいます。

スマホに常に張り付いている必要はありませんが、こまめに連絡をすることで相手を退屈させないように心掛けましょう

女性をリードできる

プランを自分から考えてくれて、積極的にデートに誘ってくれるような男性は女性からモテる傾向にあります。

というのも、女性を的確にリードできる男性は、計画的で頼れるイメージを持たれやすいため、女性に安心感を与えられるからです。

子どもの有無やマイホームの購入についてなど、結婚生活では重要な選択をいくつも迫られます。

しっかりと女性をリードすることで、今のうちから頼れるところをアピールしていきましょう。

婚活がうまくいかない30代の特徴

どんなに婚活がうまくいく人の特徴を学んで実践していても、うまくいかない人の特徴を同時に持ち合わせていたら意味がありません。

続いては、婚活がうまくいかない30代の特徴を男女別で紹介します。

せっかく学んだ方法がムダにならないように、しっかりとポイントを押さえていきましょう。

婚活がうまくいかない30代女性に多い特徴

「私は性格が暗いから…」

「顔が整ってないから」

確かに、性格や容姿は結婚相手を決める上での要素になってきますが、果たしてそれが全ての原因なのでしょうか？

自分ではできているつもりでも、知らないうちに結婚から自分を遠ざける行動を取っていたということは珍しくありません。

本当に他に問題がないか、もう一度確認していきましょう。

婚活がうまくいかない30代女性に多い特徴は、以下になります。

高望みしすぎている

あなたが相手に条件を求めるように、相手もあなたに条件を求めてきます。

「イケメンで身長が高くて優しくて…」と理想を高く持つことは悪いことではありません。

しかし、理想が高くなりすぎると高望みとなり、相手の恋愛対象から自分が外れてしまいますので、自分に相当な自信がある方以外は、ある程度の妥協も視野に入れることをおすすめします。

高望みに該当するラインについて詳しくは、こちらの記事をご覧ください。

恋愛よりも仕事を優先している

20代の時に比べて仕事量と責任が増えて忙しいのは分かりますが、男性の前で常に忙しそうな姿を見せるのはおすすめできません。

理由としては、デート中に上司や会社関係の人のメールに返信したり、会うたびに仕事の話ばかりだと「自分に興味がないのかな？」と勘違いされて、男性が離れていってしまうからです。

婚活と仕事は全く目的が違いますので、それぞれしっかりと気持ちを切り替えて取り組めるように心掛けましょう。

恋愛に対して消極的

「どうせ彼氏なんてできない」

30代になり出会いが少なくなるなかで、恋愛に対して消極的になる気持ちも分かりますが、それを表に出してしまうとより一層自分の首を絞めることになるでしょう。

理由としては、消極的な感情は自分の表情や行動を通して相手に伝わるので、相手に居心地が悪いと感じさせてしまうからです。

自分の感情をコントロールできるようになるには時間がかかるので、今のうちから気をつけて生活することをおすすめします。

婚活がうまくいかない30代男性に多い特徴

結婚に対して積極的であることはいいことですが、なかには結婚という目標に集中しすぎて周りが見えなくなる男性もいます。

婚活現場では、前のめりになり過ぎて準備不足であったり、相手へのちょっとした気遣いができないと、女性に悪い印象を与えかねません。

自分自身で印象を悪くしないためにも、次のポイントをしっかり押さえておいてください。

婚活がうまくいかない30代男性に多い特徴は、以下になります。

見た目に無頓着

「着飾らない素の自分を受け入れてほしい」

このように思うのは分かりますが、最低限の身だしなみは整えるのが一般的なマナーです。

デートであなたのとなりを歩く女性が、髪はボサボサで服はシワシワだったら、正直ちょっと恥ずかしいですよね。

それと同じで、女性もあなたに最低限恥ずかしくない格好をしてほしいと思っているので、他人に紹介されても恥ずかしくない程度には、身だしなみを整えておきましょう。

金銭的な余裕がない

愛はお金では買えませんが、金銭的な彼女と余裕がないと行きたいところにも行けませんし、やりたいこともできません。

また、お金を計画的に使えない人というイメージが付くため、子どもの養育費や万が一の際の医療費など、さまざまな場面でお金が必要になる将来の結婚生活に対して不安を与えることになるでしょう。

金銭的な余裕は1日や2日でどうにかなるものではありませんので、今のうちから計画的に貯金しておくことをおすすめします。

女性に対してガツガツしている

出会って間もないのに踏み込んだ質問をしたり、ボディタッチが激しかったりなど「結婚したい」という気持ちが先行し過ぎると、かえって女性に引かれてしまいます。

知らないうちに相手の触れてほしくない部分に触れてしまい、失礼な人というイメージがついてしまっては、あなたのせっかくの行動力も逆効果です。

急いでいるときほど慎重に、徐々に段階を踏みながら距離を縮めていきましょう。

婚活がうまくいかない30代が見直すべき3つのポイント

なんとなくうまくいかない理由はイメージできたものの、具体的に何から直していけばいいか悩む方も多いと思います。

そこで、以下に多くの人に共通する初めに見直すべきポイントをまとめたので参考にしてください。

婚活がうまくいかない30代が見直すべき3つのポイントは以下になります。

1:結婚相手の条件

前述した通り、高望みになって相手の求める条件に自分のスペックが追いついていない可能性があります。

条件を緩和してさまざまな人と会ってみることで、新たな世界が開けることもありますので、こちらを参考にして高望みにならないように戦略的妥協をしてみてください。

2:自分の性格や見た目

自分の性格や見た目は第一印象に直結してきます。

理想の相手に出会ってから直していては既に手遅れですし、その場だけ性格がいいふりをしても後ですぐにバレてしまいます。

また、性格を直すというのは時間がかかる作業ですので、いつ理想の男性が目の前に現れてもいいように前々から準備をしておきましょう。

3:利用する婚活サービス

知人や会社の人の紹介だけでなく、現代ではマッチングアプリや結婚相談所など、さまざまな婚活サービスが展開されています。

しかし、婚活サービスならなんでもいいわけではありません。

「医者専門」「オタク専門」「ハイスペック専門」などサービスの種類は多岐に渡るため、自分の条件にあった婚活サービスを利用することが大切です。

保育士と結婚したいのに、医者専門の婚活サービスに登録して時間とお金をムダしないように、登録前に自分の求める条件と合っているか、よく調べることをおすすめします。

ハイスペック男性と出会いたい方はこちら！

ヲタクの方と出会いたい方はこちら！

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30代からの婚活には結婚相談所がおすすめ！

ただでさえ20代に比べて出会いが減っているなかで、知人や会社の人の紹介だけでは出会いが少な過ぎて正直不安ですよね。

自分の周りだけでは、なかなか理想の相手に出会えないという方は結婚相談所を利用してみてはいかがでしょうか？

結婚相談所がおすすめである理由

前述した通り、紹介、マッチングアプリ、結婚相談所など多くの婚活方法があるなかで、結婚相談所をおすすめするのには理由があります。

以下が、結婚相談所がおすすめである理由です。

結婚相談所には30代の会員が多い

多くの結婚相談所で年齢層のボリュームゾーンが30代となっているため、価値観や条件が合う人と出会う確率が高いのが、おすすめする理由のひとつです。

また、あなたと同じような悩みを抱えた同性の会員さんも多く在籍しているので、結婚相談所が主催する婚活パーティで友人を作ってみましょう。

同じ境遇の友人がいることで、お互いに情報共有をしながら婚活を有利に進めることもできますし、よきライバルとしてお互いに高められるため、試してみる価値は十分あります。

プロのアドバイスを聞きながら効率よく婚活できる

結婚相談所のカウンセラーはトレーニングと経験を積んだ婚活のプロですので、悩みや分からないことがあるときはまずはカウンセラーに相談してみましょう。

答えが出ないままひとりで悩んでいては時間のムダですし、なによりストレスが溜まるため精神的にもよくありません。

せっかく高い料金を支払って利用しているのですから、使えるサービスは全て使い尽くしてください。

入会審査があって安心

「ついに理想の人に出会えた！と思ったら既婚者だった…」

婚活ではあるあるのことですが、こんなことが続くと「本当に好条件の人は世のなかに残っているのだろうか？」と不安になってしまいますよね。

結婚相談所に入会する際は、厳重な入会審査が設けられており基本的に身分証明が必須です。

独身でない方はこの入会審査の時点で弾かれてしまうため、既婚者で結婚できずに時間をムダにするリスクがなく、安心して婚活ができます。

30代におすすめの結婚相談所3選

「結婚相談所っていっぱいあるけど一体どれがいいの？」

多くの方がこのように思ったのではないでしょうか？

結婚相談所を調べようとしても全国に4,000社以上存在するので、自分に合った結婚相談所を探すのはなかなか難しいです。

ですので、最後に30代の方におすすめの結婚相談所を3つ紹介させていただきます。

1:ゼクシィ縁結びエージェント

特徴	・初期費用と月会費がリーズナブル ・コネクトシップで他社会員とも出会える
初期費用	66,000円(＋入会金33,000円)
月会費	シンプルプラン：9,900円 スタンダードプラン：17,600円 プレミアプラン：25,300円
会員数	約31,800人
成婚率	25%
運営会社	株式会社リクルート

ゼクシィ縁結びエージェントは、結婚情報誌でも有名なゼクシィがプロデュースを手がけている結婚相談所です。

男女の会員数の差はわずか2%とほとんど差が無く、年齢層は30代が主軸のため効率的に同年代の相手と出会えます。

24時間予約可能な無料カウンセリングもありますので、入会前に不安なことや聞いておきたいことを直接聞けるのもメリットのひとつといえるでしょう。

ゼクシィ縁結びエージェントの口コミはこちら

2:エン婚活エージェント

特徴	・成婚者のうち90％が1年以内に成婚 ・2カ月以内に90％以上の会員がコンタクト成立
初期費用	10,780円
月会費	14,300円
会員数	約30,000人
1年以内の成婚率	90%
運営会社	エン婚活エージェント株式会社

エン婚活エージェントは、日中仕事で忙しくてなかなか時間がとれないという方におすすめのオンライン完結型の結婚相談所です。

お相手検索や婚活知識を学ぶセミナーを全てオンラインでできるので、スマホとネット環境さえ整っていれば、隙間時間に気軽に婚活ができます。

またオンラインで完結することから、登録料や月会費も10,000円台と大手結婚相談所のなかでは、かなりリーズナブルな値段設定なのも嬉しいポイントです。

公式：エン婚活はこちら！

エン婚活エージェントの口コミはこちら

3:サンマリエ

特徴	・プロ仲人に婚活の相談し放題 ・スタンダードプラン入会で、婚活カレッジの受講が無料
初期費用	103,400円～
月会費	16,500円～
会員数	約86,000人
1年以内の成婚率	76％
運営会社	株式会社サンマリエ

サンマリエは、昭和56年創業の多くの実績を持つ老舗大手結婚相談所です。

科学技術の進歩により、昨今ではAIを使ったデータマッチングをメインサービスとして提供する結婚相談所が増えているなか、創業から一貫して「プロ仲人によるハンドメイド紹介」を実践し、信頼と実績を獲得しています。

会員数は71,000人と業界最大規模のため、さまざまな条件を持った人と出会うチャンスがたくさんあり、出会いがないという不安を抱える心配がないのがメリットです。

理想のお相手と出会うなら
サンマリエ

サンマリエの口コミはこちら

婚活がうまくいかない時こそ自分を磨こう！

周りでは友人の結婚・出産ラッシュなのに、自分は結婚どころか出会うことすらうまくいかないと焦る気持ちはよくわかります。

しかし、焦って行動しても知識不足や準備不足で失敗して、余計焦りに繋がる可能性が高いです。

うまくいかないのには必ず理由がありますので、その原因が何かを考えて改善しなければいつまでも同じことの繰り返しになり、時間のムダになってしまいます。

今からでも遅くないので、焦らず婚活成功ための自分磨きを進めていきましょう。

みなさんの前に理想の相手が現れることを心からお祈りしております。