「婚活をこんなに頑張っているのに一向に成果が出ない」
「私よりもあとに婚活を始めた子が次々結婚していく…」
そんな状況にいると、いつか素敵な人と結婚したいという思いよりも、焦りが先行してしまっていませんか。
特に女性はどうしても年齢的な問題から早く結婚しなければという焦りが出てきやすいので、婚活がどんどん辛くなっていくという悲しい現実。
ここでは、婚活が辛くなる原因や婚活が上手くいかない理由を紹介したうえで、成功に繋がりやすくなる方法について具体的に紹介していきます。
目次
30代に聞いた婚活で辛いと思うエピソードを紹介
婚活を始めてからとんとん拍子に成婚まで進んだら、こんなに嬉しいことはないですよね。
ですが、理想通りの人に出会うのは残念ながら簡単なことではありません。
結婚して大事なパートナーとなる男性を見つけるわけなので、「この人だ!」と思える人と出会えるまでには長期戦になる可能性も。
そうなると、特に30代は周囲からのプレッシャーなどもあり、途中で婚活に疲れて辛くなってしまいます。
ここで、どんなことで婚活が辛いと感じたのかについて、実際に婚活している30代女性のエピソードを紹介します!
いい人と出会えない・いいと思った人から選ばれない
大学の時とかの学校での方が、好みの人や好きになる人がたくさんいました。
婚活パーティーや、相談所ではなかなか相性が合う人がおらず、こちらに対して失礼な態度や言動を取る人の方がたくさんおられましたし、清潔感が無い方もたくさんいました。
このままで結婚できるのだろうか、とつらくなりました
33歳・女性 ペットショップ事務
学生時代の頃と比べると、どうしても新しい出会いが少なくなります。
自分が不快に感じてしまうような相手とも話したりするのは婚活ならではの大変さ。
残念ながら、良くも悪くも色んなタイプの人と出会ってしまいます。
結婚を見据えた真剣な出会いを求めて参加しているはずなのにと落胆してしまいますよね。
体力面:婚活で休日が埋まるので休養日がない
30歳を過ぎてから婚活を始めましたが、合コン、マッチングアプリ、街コンなどに参加しました。
しかし。どれも本気で結婚を考えている人が少なくサクラの人も居たりと会えば会うほど疲れてきました。
一途に婚活をしている男性は居ないのかなと落ち込む日々です。少し値段はかかりますが、結婚相談所を利用する方がいいのかと迷っています。
31歳・女性 保育士
一念発起して様々な婚活を始めたのになかなかうまくいかないと、どうしても疑心暗鬼に。
街コンや合コンは手軽に参加できるのはメリットですが、結婚相手を見つけるという点では参加している男性側も本気度が低そう。
そんなときは方向転換して、結婚相談所のように手厚い婚活サービスを利用するのはあり!
時間面:婚活に時間を費やしても無駄になる
友達に誘われて婚活パーティーに行ったら、30歳会社員限定なのに40歳やフリーターみたいな人がいたり、ほとんどしゃべらない男性ばかりで、きまずかった。
最後にマッチングのために気になる人を書けといわれても誰も書けなかった。
終わったあとに待ち伏せされたり、LINE交換を強要されたりして嫌な思いばかりをした。
30歳・女性 会社員
せっかく前向きに婚活をしたのに、こんな経験をしたら辛いですね。
何度も続いたら、人間不信になってしまう可能性も。
婚活パーティーは男性に身分証明書の提示を求めるところもあります。
しっかりした会社が主催しているかどうか調べてから行きましょう。
環境面:親や親族からのプレッシャーや焦り
30歳を過ぎてどうしてこれまで、結婚できなかったのか、理由をきかれるようになりました。
仕事だけを一生懸命してきただけですが、ダメ人間のように言われた経験が辛かったです。
自分ひとりで気楽だよなと言われたことも。
独身がそんなに悪いのかと悲しくなったことを覚えています。
結婚する能力がないように言われるのは辛いです。
30歳・女性 会社員
親やその上の世代は結婚が早かったですが、共働きが多い今は、30歳を超えてからの結婚が普通になってきています。
親の考え方で自分の生き方を否定されるのは辛いですし、自分の人生なので選ぶのは自分自身。
自分が納得するタイミングと方法で婚活を始めるほうが良いですよね。
30代が婚活を辛いと感じる原因5選
婚活をしていると、「どうして私ばかり上手くいかないんだろう」「もう辞めたいな」と落ち込んでしまった経験がありませんか?
婚活を辛いと感じる原因としては、主に以下の5つが挙げられます。
- 長期間婚活をしているのになかなかいい相手が見つからない
- お金がかかる
- 親や親戚からのプレッシャーがある
- 既婚者が増え取り残されたかのような焦りがある
- 婚活を頑張りすぎてしまっている
それでは、婚活を辛いと感じる原因を詳しく見ていきましょう。
1:長期間婚活をしているのになかなかいい相手が見つからない
長く婚活を続けていると、多くの男性に出会うことになります。
その分、利用している婚活サービスで落胆してしまった経験もあるのではないでしょうか。
例えば、せっかく素敵だなと思った男性が既婚者だったり、マッチングできなかったり。既婚者だったというのは論外ですが、ミスマッチが起きるのもどうしても避けられないもの。
分かっていても、直後はどうしても落ち込んでしまいますよね。
相手が見つからない代表的な理由を紹介していきます!
いいと思った人はすでに他の人にとられている
「合コンで出会った男性が、同世代で話も合うと思ったのに既婚者だった」
「〇〇ちゃんの旦那さんに会ったけど、商社勤務だし優しくてカッコよくて羨ましい」
そんな経験をしたことありませんか?
周りの同世代の独身を見渡してみたものの、いいと思えなくて辛くなったり・・・
でも、仕事を頑張って走ってきて、気づいたらこの年齢になったという男性もいます。
そんな方は収入が安定していますし、結婚願望もあるから婚活サービスに登録しているのです。
また、年上女性が好きな年下男性もいますので、思い切って対象年齢を広げてみるのもおすすめです。
自分がいいと思っても自分が相手に選ばれない
30代に入り本格的に婚活をしようと思いましたが、自分の理想と現実の違いになかなかうまく進みません。
とことん自分に少しでも合うと思う人と連絡をして、数を打たないといけないと思います。
しかし、なかなか良いと思う人とマッチングしません。自分の理想を少し妥協しないとだめかなとつらくなってしまいます。
明確な目標を立てながら婚活を進めないと、と反省しています。
30歳・女性 事務員
こんなに素敵な人と出会えたと思っていても、相手の条件に合わなかったらどうすることもできません。
ですが、そこで何がダメだったのだろうと自分を責めるのではなく、ご縁がなかったと思うくらいにしましょう。
これから出会う人の中にいるのだと思い、一喜一憂することなく、気持ちを切り替えるのが大切です。
2:お金がかかる
婚活サービスの中で何を利用するかによって費用が変わってきます。
結婚相談所に入会するのが最も高く、あくまで相場ですが、入会金、お見合い代、成婚料などで数十万円かかります。
一方、マッチングアプリは0円で始められるものもありますし、単発の婚活パーティーへの参加は1回無料~3,500円程度なので安く抑えられますね。
また、婚活では第一印象が大事なので、身だしなみにも気を付けなければいけません。洋服や化粧品だけでなく、場合によっては美容院やエステなどに行くと、さらにお金がかかります。
婚活にどの程度費用をかけるのかをしっかり計画立てて、無理のない範囲で活動するのがよいでしょう。
3:親や親戚からのプレッシャーがある
「〇〇ちゃんは結婚したけど、あなたはいつ結婚するの?」
「早くいい人見つけないとね。孫の顔が見たいわ」
こんなことを親や親戚から言われていませんか?
結婚は自分の意思でするかしないか決めることであり、周囲からのプレッシャーを過度に気にする必要はありません。
婚活についても、「いつまでに始めなければならない」という決まりはありませんし、活動期間も人それぞれです。
親や周囲からのプレッシャーは上手に受け流して、マイペースに自分に合う婚活方法を試してみてはいかがでしょうか。
4:既婚者が増え取り残されたかのような焦りがある
30代になると、結婚報告だけでなく出産報告も増えますよね。嬉しいことなのに、モヤっとした気持ちになって自己嫌悪になったりしませんか。
学生時代の友人と久しぶりに集まって話をしていても、なぜか話題が合わず孤独感を味わうこともあるでしょう。
それは、周りと比べて自分の婚活が上手くいかないことに焦っているのが原因。
無理して周りに合わせず、少し距離を置いてみるのもおすすめです。
5:婚活を頑張りすぎてしまっている
真面目な人ほど陥りやすいのが、婚活を頑張りすぎてしまって疲れるというパターン。
毎週のように、平日の仕事終わりや休日は婚活の予定ばかりになってしまっていませんか?
結婚相談所のお見合いなどは、土日に何件か設定されることが多いです。
そうすると、婚活で男性と会うのがだんだんタスクのように感じ、プライベートの時間が取れないことがストレスになってしまう可能性も。
婚活の予定を詰め込みすぎず、自分にあったペースで趣味などとバランスをとって過ごしてくださいね。
30代の婚活がうまくいかない4つの理由
もし婚活を続けているのにうまくいっていないとしたら、以下のような4つの理由が考えられます。
- 婚活方法が自分に合っていない
- 相手に求める条件や理想が高い
- 恋愛経験が少なく積極的にアプローチができない
- 自分には価値がないと思ってしまっている
あなたもどれかに当てはまっていませんでしょうか。さっそく順番に詳しく見ていきます。
1:婚活方法が自分に合っていない
今利用している婚活サービスの違いを理解していますでしょうか。
一言でいうと、それぞれ以下のような違いがあります。
- 婚活アプリ:会う前にどんな人かを知ってから会うことができる
- 結婚相談所:手厚いサポートを受けながら結婚相手を探せる
- 婚活パーティー:実際に会って話ができる
自分に合っている婚活サービスが他にないかどうか、ぜひ検討してみてください。
同年代に出会いにくい婚活サービスを利用している
利用者の割合で20代が多い婚活サービスを利用していたら、同年代と出会う確率がどうしても低くなります。婚活ではなく恋愛をメインにしたアプリを使っていませんか?
反対に、年齢層が高めの結婚相談所に入会してしまっている可能性もあります。
同世代が多く登録している婚活サービスを利用しましょう。
関連:20代女性と30代女性の婚活は全く違う!年代別の婚活事情や未婚率、婚活を成功させるポイントを紹介
2:相手に求める条件や理想が高い
婚活では、「自分の理想が普通と思っていたら、実は一般的に見ると高かった!」なんてことがあります。
条件でいうと、年齢、年収や職業、見た目、価値観などありますよね。
全ての条件を満たす男性となると、なかなか見つからない可能性があります。
どうしてもこれだけは譲れない!という条件以外は、優先順位をつけておくのがおすすめです。
関連:婚活女性が考える「普通の男性」は高望みなの?年収・学歴・容姿の高望みラインと理想の結婚相手を見つける方法を紹介
3:恋愛経験が少なく積極的にアプローチができない
婚活するまでに恋愛経験が少なかったり、恋愛にトラウマがあった場合は自分に自信が持てないかもしれません。そのため男性に対して積極的に連絡したり、アプローチができない人も。
「どうせ好きになってもらえない」と始まる前に諦めていたら、自己評価が低くなっていく一方ですよね。
でも、いざ会うことになったら、自分を知ってもらうためにアピールが必要になってきます。
きっとあなたが思うよりもあなた自身は魅力的な存在のはず。「私には魅力がある!」といった自己暗示をかけてみるのもひとつの方法です。
4:自分には価値がないと思ってしまっている
婚活が思うようにいかないと、ついマイナス思考になってしまいがち。
周りの結婚している友人と比較して、「どうして自分は結婚できないのだろう」「何か欠点があるのだろうか」と思い悩んでしまっていませんか。
結婚が早いからといって幸せになれるとは限りません。
あなたに合う人と出会うのに時間がかかっているだけだとプラス思考に考えましょう。
30代の婚活が成功に繋がりやすくなる方法7選
ここまで婚活が辛いと感じる原因とうまくいかない理由についてお伝えしてきました。
それを受けて、成功するためには何をしたらいいのかについて、以下それぞれの項目に分けて紹介していきます。
どれを選んだから正解ということはありませんので、自分にあった方法を見つけてみてくださいね。
- 自分が利用している婚活サービスを見直す
- 希望する相手の条件を見直す
- 焦って相手を決めようとしない
- 自分磨きをして自分に自信を持つ
- 友人・知人に婚活の相談をする
- 同年代の婚活の成婚体験を見て学ぶ
- 婚活自体を一旦休憩する
1:自分が利用している婚活サービスを見直す
同じ1つの婚活サービスをずっと利用し続けていませんか?
例えば、婚活アプリは様々な種類がありますが、20代前半の登録者が多いアプリだとなかなかマッチングしない可能性も。
そんな場合は30代向けの婚活アプリに切り替えたり、思い切って結婚相談所を利用してみるのもおすすめ。
結婚相談所は結婚を真剣に考えている男性と出会えますよ!
2:希望する相手の条件を見直す
条件はほどほどで高くないはずなのにと思っていませんか?
でも、ほどほどの条件が多ければ多いほどその条件に合う男性は減っていきます。
多くの条件を並べるよりも、結婚相手選びで自分が重視している譲れない条件を見つけてみてください。
譲れない条件は性格、見た目、年収など本当に人それぞれ。
もう一度、理想の結婚生活をイメージして見直してみましょう。
関連:【男女別】結婚相手の条件|大切な条件と妥協すべきポイントの見分け方
3:焦って相手を決めようとしない
婚活を開始するときに、現在33歳だったら「34歳までに相手を見つけよう」というように目標を設定するのは大切。
ですが、年齢を考えて焦ってしまい、もうこの人でいいかなと相手を決めるのは妥協になってしまうのでおすすめしません。
結婚相手はこの先の人生を共に過ごすことになる相手。
急いで相手を選んでも後悔するだけですので、冷静に相手を見極めて選びましょう。
4:自分磨きをして自分に自信を持つ
相手に好かれるためには、自分を好きにならなければ始まりません。
自分磨きというと、外見面のイメージはすぐに思いつくと思います。
髪を切ったり、ダイエットをしたり、化粧を変えたりしてイメチェンをしてみてはいかがでしょうか。
それだけではなく、内面の自分磨きもおすすめ。例えば、料理教室などの女性らしい趣味を見つけたら、男性にも喜ばれるので一石二鳥です。
自分磨きをすることで、婚活に対するモチベーションもあがりますよ。
5:友人・知人に婚活の相談をする
自分ひとりで悩んでいても解決しないときは、ぜひ周りに相談してみて。
相談する相手におすすめなのは、実際に婚活をして結婚をした友人や知人です。
婚活の辛さを理解してくれて、何か客観的なアドバイスをもらえます。
聞いてもらえるだけで気持ちが楽になることってありますよね。ひとりで抱え込まず、誰かを頼ってみましょう。
紹介をしてもらう・合コンを組んでもらうなどもおすすめ
もし婚活サービスに疲れてしまったら、視点を変えてみるのはどうでしょうか。
信頼できる友人に出会いの機会を作ってもらうと、気負いせず婚活ができます。
例えば、周りにいる独身の男性を紹介してもらったり、合コンを組んでもらったり。
仲が良い友人であれば、男性の好みがわかってもらえていますし、条件を伝えやすいですよね。
6:同年代の婚活の成婚体験を見て学ぶ
周りの婚活をしていた友人に話を聞いたり、サイトやSNSなどで婚活の成功体験を見てみると参考になることがあります。
特に、婚活に苦労したけど結婚できたというエピソードが聞けたら励みになりますよね。
その中でもし今利用している婚活サービスより自分に合いそうなものがあったら、見直してみるのもおすすめ。
成功体験は新しい気づきがあり、婚活サービスの選択肢を広げる意味で役に立ちます。
7:婚活自体を一旦休憩する
「毎日のように婚活のことばかり考えて、自分がどうして結婚したいのかが分からなくなってしまった」
そんな風に思い悩んでいたとしたら、思い切って婚活を休憩してみるのもあり!
立ち止まるのが怖ければ、3カ月など期間を決めてリフレッシュしてみて。
充電期間で好きなことをして婚活から離れることで、婚活している自分を見つめ直すことができるはず。
休憩が終わったら、原点に戻って新しい気持ちで婚活をスタートできるので、うまくいく可能性が高まります。
30代におすすめの向いている婚活サービスTOP3
婚活を成功させたいなら、婚活サービスを選ぶ段階で失敗したくないですよね。
30代の女性はどんな婚活サービスを利用しているのでしょうか。
代表的な婚活サービスとして挙げられる結婚相談所、アプリ、婚活パーティーについて、それぞれ紹介していきます!
自分に合った婚活サービスを見つけてみてくださいね。
①結婚相談所|30代におすすめの相談所4選
結婚相談所に入ろうか悩んでいるけれど、「結婚相談所なんてどこも同じじゃないの?」「結局どこが自分に合うのかわからない・・・」と思っていませんか?
実は結婚相談所ごとに違った特徴があります。
結婚相談所に求める希望は人それぞれですが、代表的なものは以下があるかと思います。
・結婚相談所ならではの手厚いサポートを受けたい
・リーズナブルな結婚相談所を選びたい
・自分のペースで婚活をしたい
もし、これから紹介する4選以外に、他の結婚相談所も気になるという方はこちらの記事もぜひ参考にしてみてください。
関連:【30代女性】最新おすすめの結婚相談所20選|特徴・口コミ・料金をまとめて解説!
1:オーネット
特徴 | ・紹介と検索でたくさんの異性と出会える ・会員限定のパーティーも開催中 |
初期費用 | 43,200円~ |
月会費 | 12,600円~ |
会員数 | 約39,000人 |
成婚率 | 非公開 |
運営会社 | 株式会社オーネット |
オーネットは開業から41年の大手老舗なので確かな実績があります。
婚活初心者に対するサポートもかなり手厚くなっているのが魅力!
入会前にはアドバイザーとの面談があり、自分とのマッチング人数やどんな相手がいるのかを無料で確認でき、事前に出会いの可能性がわかるのも安心ですね。
成婚料がかからないので、初めての結婚相談所で不安が大きい人でも安心です。
関連:オーネットの口コミ・評判は悪いって本当?無料体験談と特徴をまとめて解説
2:ツヴァイ
特徴 | ・IBJの会員と出会える ・手厚いサポートが魅力 |
初期費用 | 118,800円~ |
月会費 | 15,950円~ |
会員数 | 約95,000人 |
成婚率 | 42.3% |
運営会社 | 株式会社ZWEI |
ツヴァイは、イオン系の大手結婚相談所でしたが、2020年3月12日にIBJが完全子会社化し、IBJグループとなりました。
そのため、会員数が90,000人以上で規模が大きいのが特徴です。会員数が多い分、出会える確率も上がりますよね。
できるだけ多くの出会いの中から素敵な男性を見つけたい人にはぴったり。
関連:ツヴァイ(ZWEI)の口コミ・評判を徹底解説|結婚相談所の特徴や会員層を紹介
3:IBJメンバーズ
特徴 | ・約95%が3ヶ月以内にお見合い ・ハイスペックな男性会員が多い |
初期費用 | 252,400円~ |
月会費 | 17,050円~ |
会員数 | 約87,000人 |
成婚率 | 54.5% |
運営会社 | 株式会社IBJ |
IBJメンバーズは、東証一部上場でIBJ(日本結婚相談所連盟)などの婚活サービスを手がける株式会社IBJが運営しています。
特に業界で突出しているのは、男性会員の年収の高さ。
年齢層は20~30代が多めでやや若めであるにもかかわらず、6割以上は年収600万円以上と、日本全体の平均より高めです。
安定した収入のある相手と結婚したい人には特におすすめ!
関連:IBJメンバーズの口コミ・評判とは?料金と会員の年齢層・年収を解説
4:パートナーエージェント
特徴 | ・成婚者の3人に2人が1年以内成婚 ・コンシェルジュによる手厚いサポート |
登録料 | 33,000円 |
初期費用 | 77,000円~ |
月会費 | 16,500円~ |
会員数 | 約94,000人 |
1年以内の成婚率 | 93.1% |
運営会社 | タメニー株式会社 |
パートナーエージェントは、マザーズ上場の大手結婚相談所です。パートナーエージェントも、関東では電車内などで交通広告を展開しているのでご存知の方も多いと思います。
パートナーエージェントの魅力は、何と言っても業界NO.1の「成婚率」の高さ。
他の結婚相談所の成婚率は10%前後なのに対し、パートナーエージェントは約27%でいう圧倒的な高さを誇ります。
なるべく確実に成婚に近づきたいと思ったら、パートナーエージェントがおすすめ。
関連:パートナーエージェントの口コミ・評判を徹底調査!結婚相談所の特徴や料金を紹介
②婚活アプリ|30代におすすめのアプリ3選
結婚相談所に入るまでお金をかけたくないけれど、30代で婚活アプリを利用して本当に出会えるのか不安な方も多いのではないでしょうか。
- 同年代が多く利用していて、安心な婚活アプリを利用したい
- せっかくなら効率よくいい人と出会いたい
そんな方にぴったりな、30代が出会いやすい婚活アプリを紹介していきます!
こちらの記事でもより詳しく紹介しているので参考にしてみてくださいね。
関連:【30代】おすすめアプリ10選|成婚のコツや注意点もご紹介
1:ユーブライド(youbride)
料金 | 女性・男性:2,400円~ |
年齢層 | 30代~40代 |
会員数 | 累計180万人 |
運営会社 | 株式会社Diverse |
ユーブライドは30~40代がメインの年齢層で、細かく条件を設定してマッチングできるのが特徴です。
条件を絞って相手を探せて効率的なので、婚活初心者にはおすすめ。
また、「つぶやき機能」いう独自の機能があって、誰でも自由に色々なことを投稿できます。
色んな人と気軽に繋がれるのも魅力ですね。
2:マリッシュ(marrish)
特徴 | 再婚活向けマッチングアプリ |
初期費用 | 0円 |
月会費 | 0円~ |
会員数 | 非公開 |
成婚率 | 非公開 |
運営会社 | 株式会社マリッシュ |
マリッシュ(marrish)は他のアプリより利用している年齢層が高めで、一番多いのが男女ともに40代となっています。
自分より年上のしっかりした男性が好みだったら、マリッシュがおすすめ。
バツイチや子持ちで再婚を考えているような利用者も多いので、そういった経験のある人にとっては他のアプリより出会える可能性が高いですね。
3:Omiai
料金 | 女性:無料 男性:3,900円~ ※クレジットカード決済1ヶ月プラン |
年齢層 | 20~30代前半 |
会員数 | 累計会員数900万人 ※2023年2月時点 アクティブ会員数も約23万人 |
運営会社 | 株式会社ネットマーケティング |
Omiaiは一部上場企業が運営していて、安心して真剣な婚活ができるアプリです。
20代~30代の社会人が一番多い年齢層なので、結婚をしたいと真剣に考えている人が多く利用しているのが特徴。
また、婚活アプリの中でも安定した収入のある職業や会社員の男性が多いので、真面目で堅実な出会いが期待できますね。
③婚活パーティ
婚活パーティは実際に会って男性と話すことで、どんな人が判断ができるのが良さ。初対面でも緊張せずに話せるという方にはもってこいの婚活サービスになります。
そこでおすすめなのが、PARTY☆PARTY(パーティーパーティー)という月間参加者数が60,000人を超える人気の大手婚活パーティー。
男女8:8の小規模な開催を基本としていて、他の婚活パーティーよりも1人の人と長く会話ができるのがうれしいポイント。
また、希望の年齢や趣味などで条件を細かく設定して、自分に合ったパーティーに参加できるのも人気の理由です。
こちらの記事ではより詳しく婚活パーティーについてランキング形式で紹介しています。
関連:婚活パーティーおすすめ人気ランキング16選!各社の特徴や料金を徹底比較
婚活を辛いと感じる時は一度立ち止まって婚活方法や相手の希望条件を見直してみよう
今回は30代の婚活が辛いと感じる原因と成功に繋がりやすくなる方法についてご紹介しました。
今回伝えたかった内容をまとめると以下のようになります。
- 婚活がうまくいかない理由を考えてみる
- 婚活サービスを見直してみる
- 結婚相手に求める条件の優先順位をつけてみる
婚活が上手くいかない焦りが生まれると、「自分の何がいけなかったんだろう」「どうせ自分なんて」と辛くなってしまいます。
もし婚活が辛く感じてきたら、心が疲れているサイン。婚活サービスの選び方や婚活を進めるペースも人それぞれなのです。
一度立ち止まって、自分に合う婚活方法についてゆっくり考えてみてはいかがでしょうか。
promarry編集部:Ishikawa
結婚相談所・恋愛系ライター。アラサー世代。婚活に苦労した経験を生かして記事を書いています。